Podcast 1 : Les microbiotes et leur environnement
CYCLE JE ME VACCINE POUR MOI & POUR LES AUTRES
Comment notre environnement et notre mode de vie influencent-ils nos microbiotes ?
Notre alimentation, la pollution, l’eau que nous buvons, les antibiotiques que nous prenons… Tous ces éléments modifient nos microbiotes, parfois de façon bénéfique, parfois au détriment de notre santé. Quelles sont les influences majeures de notre mode de vie sur ces écosystèmes internes ? Et comment adopter les bons réflexes pour préserver cet équilibre essentiel ?
Ce podcast explore l’impact de l’alimentation et de notre mode de vie sur le microbiote digestif avec le Pr Gabriel Perlemuter, hépato-gastro-entérologue nutritionniste et membre de l’Académie nationale de médecine.
Nous allons également parler du microbiote cutané, le reflet de notre vie avec Cécile Clavaud, chef de laboratoire et responsable des projets sur le microbiome cutané chez l’Oréal R&I.
CE QU’IL FAUT RETENIR DU DÉBAT :
❓Comment notre environnement et notre mode de vie influencent-ils nos microbiotes ❓
↪︎ Le Pr. @Gabriel Perlemuter, Hépato-gastro-entérologue et nutritionniste, membre de l’@Académie nationale de médecine, décrypte comment notre alimentation (fibres, aliments transformés) et notre mode de vie (tabac, alcool, activité physique) influencent l’équilibre du microbiote intestinal, soulignant l’importance d’une alimentation équilibrée 🍎🥦🍶
↪︎ Cécile Clavaud, Cheffe de laboratoire et responsable des projets sur le microbiome cutané chez @L’Oréal R&I, détaille l’effet de l’environnement (pollution, eau, stress, hygiène) sur le microbiote cutané, expliquee comment ces facteurs peuvent perturber l’équilibre de la peau et donne des conseils pour un microbiote cutané sain 💧🧴🧘♀️
La Fondation de l’Académie de Médecine tient à remercier les centaines de personnes qui se sont connectées pour suivre le débat en ligne. Rien n’aurait été possible sans ses intervenants, ses mécènes et ses partenaires.
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